想體驗(yàn)過空中旋轉(zhuǎn)的感覺嗎?在一項(xiàng)拓展器材訓(xùn)練中便可以實(shí)現(xiàn),那就是飛行轉(zhuǎn)輪。
飛行轉(zhuǎn)輪是低空拓展器材中的一項(xiàng),主要構(gòu)成是在地面固定鋼構(gòu)支架,支架頂端以軸承連接三個(gè)交叉的鋼圈,鋼圈上設(shè)有手環(huán)。手環(huán)的設(shè)計(jì)是在訓(xùn)練中讓訓(xùn)練者有一個(gè)可以借助的力,操作主要過程比較簡(jiǎn)單,只是需要操作者站到鋼圈上,手握手環(huán),利用重力旋轉(zhuǎn)身體。這樣,轉(zhuǎn)輪就可以轉(zhuǎn)起來,同時(shí),讓訓(xùn)練的人體驗(yàn)在空中旋轉(zhuǎn)的感覺。
而這項(xiàng)拓展器材訓(xùn)練的主要目的是:
1、鍛煉上肢力量和身體平衡力。
2、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量。
3、培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力。
4、抗眩暈訓(xùn)練,磨練個(gè)體意志力。
