拓展訓(xùn)練器械和高空項目不同的是中低空拓拓展訓(xùn)練器械總高度在6米左右，拓展訓(xùn)練器械根據(jù)各個項目的不同，拓展訓(xùn)練器械長度在35米左右，拓展訓(xùn)練器械共分為10個項目，拓展訓(xùn)練器械中空項目五個，拓展訓(xùn)練器械低空項目五個，拓展訓(xùn)練器械項目可根據(jù)客戶不同需求做調(diào)整。 場地戶外拓展訓(xùn)練器械一般都是中小型器械，屬于低空項目，一般器材是用水泥澆筑固定在地面上的，是拓展訓(xùn)練器械中種類最多的一類，經(jīng)典項目有：畢業(yè)墻、信任背摔臺、模擬電網(wǎng)、蒙目障礙、穿越沼澤、孤島求生、移花接木、相互依存等。高空戶外拓展訓(xùn)練器械一般器械總高度在12米左右，高空戶外拓展訓(xùn)練器械站立平臺在9米左右，高空戶外拓展訓(xùn)練器械人們在9米的高空完成各種跨越障礙任務(wù)，高空戶外拓展訓(xùn)練器械挑戰(zhàn)心理極限，戰(zhàn)勝自我。高空戶外拓展訓(xùn)練器械高空拓展項目有幾十種之多，高空戶外拓展訓(xùn)練器械最經(jīng)典的有攀巖，高空天梯（巨人梯）、高空斷橋、空中抓桿、合力致勝、相互依存（空中相依) 、空中獨木橋 、飛奪瀘定橋（空中索鏈橋） 、空中蕩木橋 、天使之手（叢林繩索） 、速滑速降等。這類高空項目需要高空安全保護(hù)裝備等，是安全要求非常高的專業(yè)裝備，且需要非常專業(yè)的操作手法和流程。中低空戶外拓展訓(xùn)練器械中最經(jīng)典的項目就是中空五連環(huán)。